什么是妇科常见真菌？它和“炎症”的关系是什么？
提到“妇科真菌”，很多姐妹的第一反应是“不干净”“私生活混乱”，但其实它是女性生殖系统里一种“正常的住客”。2025年《中国女性健康白皮书》最新数据显示，健康女性阴道内存在真菌的比例约为15%-20%，其中最常见的是白色念珠菌（也就是念珠菌的一种）。这些真菌平时和阴道里的乳酸杆菌等“有益菌”保持平衡，不会引发症状。但一旦平衡被打破，真菌大量繁殖，就可能出现白带增多、豆腐渣样分泌物、外阴瘙痒等典型症状，也就是我们常说的“霉菌性阴道炎”。
2025年初，北京协和医院妇产科团队在《中华妇产科杂志》发表的研究指出，除了白色念珠菌，光滑念珠菌、热带念珠菌等非白色念珠菌的感染率在近5年上升了23%，主要原因是长期使用广谱抗生素或抗真菌药物导致的耐药性增加。这意味着，妇科真菌感染的“种类”和“复杂性”正在变化，需要更精准的应对。
为什么会感染？5个“隐形诱因”正在悄悄破坏你的菌群平衡
很多姐妹觉得“每天洗下面、换内裤，怎么还会感染真菌？”其实，妇科真菌的感染往往不是单一原因导致的，而是多种“隐形诱因”共同作用的结果。2025年3月，中国疾控中心发布的《妇科真菌感染高危因素调查报告》显示，85%的受访者存在至少1种“被忽略的诱因”，下面这5个最常见，你可能也中招了。
第一个诱因是“过度清洁”。很多人觉得“洗得越干净越不容易感染”，于是频繁用洗液冲洗阴道，甚至用肥皂、沐浴露直接搓洗外阴。但实际上